布林帶,是圖上最易辨認的指標之一:一條均線,被兩條隨著市場變得更平靜或更狂野而一呼一吸的帶所包裹。它們,把趨勢與波動性,合進一幅圖畫,不只顯示價格在哪裡,還顯示它被拉伸了多少、以及市場變得多活躍。下面講清布林帶如何搭建、以及它最有用的信號——收窄——告訴你什麼。
三條帶
布林帶,由三條線組成。中軌,是價格的一條簡單移動平均,通常是 20 週期,顯示中期的趨勢。上軌與下軌,坐在它的上下,距離由市場的波動性設定,典型地是兩個標準差。合在一起,它們圍繞價格形成一個信封:中軌追蹤趨勢,而上下軌標記價格在近期的狀況裡,從它那裡拉伸了多遠。
那些帶如何對波動性反應
布林帶的關鍵特性,是那外面的帶並不固定;它們隨波動性張開與收窄。因為它們與中軌的距離,由標準差——一個價格波動多少的量度——設定,那些帶在市場波動時擴張、在它平靜時收縮。因此,帶的寬度,本身就是一個波動性的實時讀數:寬的帶,意味著一個動盪的市場;窄的帶,意味著一個安靜的。
對著那些帶讀價格
價格,傾向於把它大部分的時間花在那些帶之間,因此那些帶充當一個相對的框架。觸及或沿著上軌行走,顯示強勁的向上動能與一個被拉伸的狀況;觸及下軌,顯示相反。但一次觸及,就它自己而言,並不是一個反轉的信號;在一個強趨勢裡,價格能沿著上軌或下軌行走很長時間。那些帶,顯示價格相對於近期波動性坐在哪裡,而非它何時必須掉頭。
收窄
最受關注的布林信號,是收窄——當那些帶緊緊地收攏到一起時。一次收窄,意味著波動性已經跌到一個低點,價格在一個安靜的區間裡盤繞。因為市場傾向於在平靜與活躍的階段之間交替,一次異常緊的收窄,往往先於一次更大的移動——隨著波動性回歸,儘管它並不說哪個方向。交易者,把一次收窄,當作一個更大移動可能正在醞釀的提醒來關注,然後尋找那次突破。
小結
布林帶,用上軌與下軌——由標準差設定——包裹一條均線(中軌),因此那外面的帶,在波動性上升時張開、在它下降時收窄。價格,大多待在它們之間;而沿著一條帶行走,顯示一個被拉伸的狀況、而非一次保證的反轉。最受重視的信號,是收窄——在那裡,緊的帶標記著往往先於一次更大移動的低波動性,使那些帶成為一個對趨勢與波動性二者的讀數。 想系統學習更多加密基礎知識,可以關注 Bitbase(幣貝)學院的後續內容。
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參考來源
[1] Investopedia, "Bollinger Bands: What They Are and How To Use Them" investopedia.com
[2] Investopedia, "Moving Average (MA): Purpose, Uses, Formula, and Examples" investopedia.com
[3] Investopedia, "Standard Deviation: Meaning, Uses, and Formula" investopedia.com






